난 불행하지 않으니까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|불행]
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난 불행하지 않으니까
커피콩_레벨_아이콘poi125725
·4년 전
난 불행한 상황이 아니니까 이 우울함은 한 순간의 열병인 줄 알았어 내 의지로 극복하면 해결될 줄 알았고 금방 나을 줄 알았어 근데 생각보다 떨쳐내기 어렵더라 좀 나아져간다라고 생각하니까 너무 두렵더라 나 어쩌면 생각보다 더 아플지도 모른단 생각이 들었어 그냥 스트레스를 표현할 줄 몰라서 쌓인 거라 풀 수 있을거라 생각했거든 어쩌면 이건 내가 만든 수많은 틀중 하나인 거 같아 벗어나면 안된다 스스로 지정해 놓고 벗어나려 하면 나 자신을 학대하고 괴롭게 해 그러면서도 이 틀을 버거워 해 가장 무서운 건 어느새 익숙해져 벗어나지 못하는 나야 익숙한 곳에서 나가려 하면 불안한 것처럼 틀에 벗어난 행동을 하면 너무 불안해 이젠 엄마가 내가 손톱 물어뜯는 걸 아는 거 같아 여긴 있어선 안된다는 것도 이 틀을 깨야한다는 것도 알지만 의지가 없고 너무 두려워 난 정말 틀려먹었어 난 정말 모순덩어리야 이 글을 본다면 모든사람들은 날 이해하지 못하고 엄살 부린다 비난할 거 같아 누가 봐도 난 불행하지 않으니까
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