우울해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
우울해요
커피콩_레벨_아이콘bemydawn
·4년 전
너무 우울해서 견딜 수가 없어요 어차피 내 앞길은 쭉 어두울 건데. 매일같이 스트레스 받고 강박적인 생각이 자꾸 나고 뭘 해도 짜증나고 환멸나고 주변 사람들이 다 싫어요. 하고 싶은 걸 억지로 하는 것도 싫은데 다른 방법이 없어요. 밖에서는 겉으로는 밝아 보이지만 혼자 있으면 온갖 우울과 걱정과 강박과 스트레스가 몰려와요. 힘들다는 티를 부모에게 내 봐도 진지하게 듣지를 않아요. 앞으로 어떻게 해야 될지 모르겠어요. 학교도 끔찍해요. 의지할 게 아무것도 없어요 정말 아무것도.
우울스트레스우울증
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
chae1004
· 4년 전
마카님에 편이 아무도 주위에 없더라도 저희가 되드릴께요 지금 스트레스를 미래 앞길도 어두울거고 스트레스 받을거란 고정적인 생각을 담고 계시는것보다 잠시 미래에 대한 그런 생각을 접어두시고 지금부터 난 어떻게 해야 우울이란 우물 안에서 조금이라도 나올수 있을지 강제로 하고 있는 이 일을 끊어낼 방법이 뭐가 있을까 생각해보셔야 하지 않을까해요 내가 하는 움직임이 변화를 줄 수도 있으니까요