요즘 제가 이상해요. 기분이 오락가락 한게 분명 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘haeun614
·4년 전
요즘 제가 이상해요. 기분이 오락가락 한게 분명 사춘기는 아닌데 그냥 기분 저체가 다운된게 너무 우울하고 아무것도 안 하고 싶더라고요. 친구관계도 다 귀찮고, 이 사람이 정말로 날 친구로 생각하나 싶고... 저도 제가 정말 왜 그런지 모르겠는데 그냥 너무 힘들어요.. 갑자기 기분이 괜찮아졌다, 너무 허무해지고 우울해졌다... 오락가락 해요 진짜 왜 그런걸 까요?
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LittleKid
· 4년 전
저도 요즘 똑같은 증상을 겪고 있어요. 그래서 많이 힘든데 가장 좋은 방법은 휴식을 취하는 거 같아요. 님도 저도 많이 지쳐서 그럴거에요. 그러니 자신을 좀 쉬게 해주세요. 아마 지금 뭘해도 예전보다 집중도 안되고 재미도 없을 거에요. 님을 충분히 쉬게 해주세요. 그 다음에 무엇을 해도 늦지 않아요. 금방 좋아지시길 바랄게요! 우리 함께 힘내요! 화이팅~!