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커피콩_레벨_아이콘son123456
·4년 전
어제는 까먹고 쓰지 못했다. 자책하지 말아야지... 그럴수도 있지.. 오늘의 칭찬은.. 칭찬보다는 감사한거다 오늘은 우울했지만 심한 우울까지는 내려가지 않았다 →"오늘 하루동안 심하게 우울하지 않아서 다행이고 감사해"
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likeunibogie
· 4년 전
그런 생각 하실수 있다는게 정말 멋지시고.. 대단하세요..
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son123456 (글쓴이)
· 4년 전
@likeunibogie 우울하다가도 지금은 또 심각하게 우울해요.. 왜 항상 끝은 최악일지..
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likeunibogie
· 4년 전
저도 사실.. 조울증이 좀 심해서... 저녁이 되면 생각이 많아져서인지 더 버거워요 ㅎ..
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son123456 (글쓴이)
· 4년 전
@likeunibogie 전 기분이 좋았다가 나빠졌다가 그러면서 울다가 미친듯이 웃었다가 계속 감정기복이 심해요
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zhjsiskska
· 4년 전
사람 기분이라는게 똑같이 유지되진 않구요 누구나 올랐다 내렸다 하는 패턴이 있습니다 모든사람이 똑같은 패턴을 가지고있지 않기때문에 누구는 최고점과 최저점의 폭이 적기도 많기도 합니다 글쓴이님 같은경우가 그런거같네요 폭을 좁히고 최저점을 점점 끌어올리시는게 좋을거같습니다
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son123456 (글쓴이)
· 4년 전
@zhjsiskska 오늘은 정말 행복했어요 ㅎㅎ!
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zhjsiskska
· 4년 전
굳굳 내일도 좋은하루보내세요~
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son123456 (글쓴이)
· 4년 전
@zhjsiskska 마카님도요!