응원 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
수고했어

“수고했어” 라는 이 한마디가 힘이 되어줬으면 해 매일 지쳐가는 당신에게. “ 오늘도 수고했어.” 오늘도 당신처럼 빛나는 하루였기를. :)

오늘도 잘 버텼어, 어제 벛꽃 정말 이쁘더라, 아름다웠어 벛꽃잎을 잡아보았는데 겨우 잡아서 소원빌었어 무슨 소원 빌었냐고? 그야.. 많은 사람들이 행복해졌으면 좋다고 빌었지, 내 꿈 말고는 그게 제일 바라는 거라., 한번의 소원만 들어줄지도 몰라서 먼저 빌었어 그게 한편으론 제일 소중한 소망이잖아. 안그래? 소원 빌어서 좋았어, 꽃잎은 간직하기에 넘 이뻐서 그냥 바닥에 흘겨 떨어지게 하늘로 날렸어. 또 있잖아, 곧 있으면 더 날씨가 따뜻해지니까 비도 많이 올 건가봐, 오랜만에 또 보네.. 다시 보게되면 작게 인사라도 해야겠어, 어떻게 인사하냐고? 그냥 밖에 나가서 우산들고 세상이란거 다 잊고 비라는것만 보면 돼. 오직 비라는것에만 집중하고 존재한다고 생각해봐. 그러면 더 익숙해지고 비에 닿을거야 오랜만에 보려하니 벌써부터 어색하다, 하늘이 점점 흐려지는걸 오늘 보니까 느꼈어 화창한 날에도 종종 예기치 않게 만나게 될거야.. 비가 올땐 참 습하고 공기가 다른 느낌이야.. 언제 올지 몰라 살아가다 불쑥 나타나면, 정말 당황스럽기도 하고 생각이 번쩍 들어. 지금은 밤이네.? 아무생각없이 지내다 보니. 지금 올 하루 어땠어? 라고 물어보면 글의 첫소절로, 다시 되돌아갈 만큼 자꾸만 오늘일이 생각나. 하루 빨리 가줬으면 좋겠다 하니까 빨리가니 무안하다.. 그렇지 않아? 밤하늘을 보니 더 그런것 같고.. 오늘은 하늘이 완전 새까맣고 별이 두세개 보이네, 내 창문에선 달이 하늘 가운데 있어서 안보여..ㅠ 혹시 오늘 무슨 달인지 대신 확인해줄래? 지금은 다들 자고있어서 혼나거든,, 조용히 해야되고. 알려주고 나면 내가 더 재밌는 이야길 들려줄게.ㅎ 침대에 누우면 하늘은 못보지만 창문으로 고요한 냉기 머금은 바람을 몸으로 느껴. 같이 누워서 늦게까지 예기 나누자! 기분도 좋아져, 그러다 졸려지면 내가 노랫소리를 들려줄게. 불도 꺼줄게.ㅎ 오늘의 시간을 여유롭게 보내주자, 오늘은 마음 편히 잠잘수 있을거야. 나와 함께 말이야 잠자는 시간은 하루를 의미있게 해주는 시간이래. 매일 그럴순 없지만.. 나는 포근하게 잠들고 싶어, 오늘 있었던 일이 안좋기도 하면 기억이 남으니까., 그게 마음이 원치 않아도 지금은 조금 해보자, 마음을 털어내리고 가볍게 하고 난뒤에 자는거야! 하루가 두렵긴 해도 희망이 가득찰 마음으로. 있는 힘껏 행복하게 자보자, 나랑 해보는거야. 할수있어, 잠시 쉬어가도 좋으니 언제든 그리하자. 지금에 당장 안해도 괜찮아, 기다려줄게 오늘도 잘자! 너랑 예기하니까 참 좋다, 고마워. 작은친구가 하나 생긴것 같아!ㅎ 아참, 소원 못빌었다면 내일 가볼래? 한가지 소원만큼은 이루어질거야, 이거.. 배게 밑에 두고 자! [ 🍀 ]"

to.미련을 버리지 못하는 너에게 명심해, 그 사람은 널 빛나게 해주지 않아. 널 못 믿을지도 몰라 항상 누군가를 믿지마 그게 설령 너가 사랑하는 사람일지라도 널 빛나게 하는건 항상 너니까

이 글을 읽는 당신이 누구든, 지금 가장 좋을 때라고 말해주고 싶다. 지금 도전해야 가장 높이 뛸 수 있을지 모르고, 지금 고백해야 행복할지 모르고, 지금 활짝 웃는게 가장 예쁜 모습일 수 있다. 그러니 늦었다 생각하지 마시기를. 누군가는 가슴시리게 아쉬울 우리의 오늘임을 잊지 마시기를. - 좋은 일이 오려고 그러나 보다 -

여러분 얘기 쭉 둘러봤는데

오늘 첨 가입하고 쭉 둘러봤거든요. 근데 대부분 세상이 너무했네요. 망할 비 오는 하늘을 원망하고 그럼에도 불구하고 즐거운 하루를 만들어봅시다..! ⁉️틈새퀴즈 제가 자는걸 시도하다 실패하고 밤을 새버렸는데 지금이라도 다시 자는게 좋을까요 아니면 그냥 새로운 하루를 시작하는게 좋을까요?ㅜㅜ

얘들아 오늘 금요일이다!!!!!!!!! 다들 한 주 동안 고생 많았어 나는 이번주 너무 엉망으로 보내버린 것 같아 많이 무섭고 힘도 들었지만 잘 될거라 믿을거야ㅑ 너희도 잘 될거야 우리 힘 내자!!! 고생 많았어🤍

삶은 고통이다

<아직도 가야할 길> 이라는 책의 첫마디는 “삶은 고통이다”입니다. 삶은 너무 힘든 거에요. 그걸 살아내고 있는 모든 사람은 그 자체로 대단한 거에요.

오늘도 오늘이 행복한 하루가 아니였어도 돼. 오늘이 지치고 힘들었던 하루였어도 돼. 오늘이 슬프고 괴로웠던 하루였어도 돼. 그저 오늘까지 버텨내고 온 것만으로도 충분히 멋진 하루였을거야. :)

조금만 더

“조금만 더 노력하길.” 그 조금은 언제까지 일까? 이미 노력하고 있는데 언제까지 해야하나. 이미 지쳐가는데 언제까지 노력해야하나. 그저 오늘만큼은 빛나는 하루였기를.

사람들이 결국 그리워하는 것은 사소한 것들이다 - 아웃 오브 오더 -

오늘도 화이팅..,, 1회고사 아이고 왜 오는거니.. 중학생 여러분들 힘내여.!! 아앜 외울게 많네많아,, 이힝 잘봐야 내인생 꽃핀대 애둘아 나 꽃 안 피우면 안되니,?.. 아냐 너희들은 꽃피어라 나는 새싹으로충분..., 아쟈아쟈!! 화이팅하쟈...👍 다들 시험 잘봐 나도 어찌저찌 해야겠엉! 내가 응원할께 아프지말구 공부해!!! 제발 컨디션 좋아지게 단거라두 사먹어! 돈없어.? 하.., 나도 그진뎨..? 이런 어쩌지 그래도 학생이니까 주지않을까? 돈주세요 하면 줄거야 지나가는 사람한테... 아핰 미안 내가 용돈 받으면 같이 사먹쟈! 어떻게 사람이 단충전 안하고 공부할수가 있어! 1회고사 후에도 같이 놀고 먹고 쉬고 다하쟝!! 1, 2회고사도 성공 기원 네잎클로버~🍀 소중한 거니까 잘 간직해! 도움될걸.? 물론 나는 머리가 비어서 있어도 상관...,, 아유 그래도 찍기는 내가 자알해!! 큼큼 괜찮을거야 지금도 열심히 하고있으니깐!! 우리 모두 공부 그까짓거 넘어가쟈공!!! 이야 화이팅!!!🥇

요즘 넘 지쳐요. 아침에 일어나도 기분도 우울하고 대화상대라도 있으면 좋겠어요.

나도 행복해지고 싶다

그냥 잘 먹고 잘자고 울지않고 웃고싶다 행복하게 그게 너무 어렵다 나도 행복해지고 싶다

생각의 수명은 짧습니다. 따라서 그 생각을 오래 잡아두기 위해서는 그 일을 즉시해야 합니다. 실천 외에는 생각을 잡아 둘 길이 없습니다. 좋은 생각을 하는 것은 삶을 행복하고 풍요롭게 하기 위함입니다. 짧은 글이라도 써보고, 친절한 한마디라도 건네고, 따뜻한 웃음 하나라도 지어 보이고, 조그만 도움이라도 주고, 좀 더 솔직해지고, 진실하고 성실해지기 위해 좋은 생각을 하는 것입니다. 그러나 아무리 좋은 생각도 행하지 않으면 아무것도 아닙니다. - 생각은 오래가지 못한다. 따라서 생각은 실천되어야 한다 -

응원해 주고 싶어요.

매일 글로 응원을 하는 이유는 당신이 행복하길 빌어서입니다. 물론 나를 위해서이기도합니다. 누군가에게 행복을 나누어 준다면 저에게도 오지 않을까요? 그래서 거의 매일 글을 쓰려고 노력하고 있어요. 그러니, 오늘도 수고했어요. 오늘도 꾹 참고 힘든 하루를 보냈을 당신에게. 누구보다 빛나는 하루였길. :)

행복

네잎클로버의 꽃말은 행운. 세잎클로버의 꽃말은 행복입니다. 우리는 늘 행운을 찾아다니죠. 하지만 매일 행운이 오지는 않아도 매일 우리가 모르는 행복은 찾아옵니다.

삶을 귀담아 듣는것은

여유로운 건지 다시 안정적인 하루가 유지된건지 매일매일 지나도 익숙하면서 낯설한 하루네요. ㅎ 즐겁지만은 않지만 그렇게 우울하지도 않아요, 언젠가 슬프거나 외롭지 않게 되는 날이 지금인가.? 과거에 마음속에 담아두었던 말들이 떠오릅니다 사회에도 익숙해지니까 편한것 같아요. 외면이나 말을 꺼내지 않는게 습관이 되었지만.., 전처럼 불안하거나 불편하지는 않네요. 사회를 떠나 잊을때면 하루가 느긋하게 갔으면 좋겠고 자연같은 세세한 소리들을 귀담아 들으며, 하루의 삶이란걸 순간순간에 느껴요. 아프고 애뜻하기보다 평온하고 선명한 조금은 풍요로운 기분.. 자신조차 아름답다고 말할수 있는 순간이랄까요, 아, 여러분도 아무생각 안들때 해질녁이 잘 보이는 창가자리나 산책로에서 바람을 느끼며 그냥 한번쯤 본다는 생각으로 하늘을 바라봐요. 눈을 감아도 좋아요 특히 산책길에서는 벛꽃나무나 새싹이 나있는 나무들을 관찰해봐요, 기분이 한결 같아요. 높은 층이나 창가자리라면 아래를 바라보거나 앞에서 조용히 나무들을 눈여겨보세요, 역시나 한결 같아요. 어쩌면 제가 지금까지 산 삶에서는 하늘이나 해질녁을 바라보는게 제일 기분이 돋아요. 돋는다는건 내가 무언가 이 삶을 사는것이 아닌 이 삶을 위해 사는것처럼 살아가는 느낌이 다시 되살아나는 듯한거에요. 나도 뭔가 이 주위에 가까이 있는 자연처럼 더 푸릇하고 살아숨쉬는것 같거든요. 엄청 조용히 바람에 따라 살랑이는것 같지만, 실은 엄청 떠들고 호기심 많은 순수한 존재에요. 이세상에서 가장 아름다운 존재잖아요 어떨땐 내가 이방인처럼 보이기도 하지만,, 나도 아름다운 존재인것을 일깨워 주는것 같고.. 희망과 깨끗함이 풍겨지는 안식처이기도 해요. 사회에 익숙해지다 보니 휴식하고 쉬어갈 곳도 가고싶지 않으세요? 힘들고 지치다보면 따뜻한 바람결을 느끼고 싶지 않나요, 보살핌을 애잔히 받고 싶고.. 그런 보금자리는 많이 없어요. 누군가에겐 이미 있었고 또는 언제나 없겠죠.. 져는 잃어버렸으니 이젠 찾고 싶거든요 그런 자리를 지금 당장에라도 찾고싶다면 날씨 좋은날 산책을 가거나 나들이 가보세요. 시끄러운 차도나 도시도 좋아하시는 분들이 있더군요 물론 혼자있는 기분이 들어 금방 외롭고 쓸쓸할지도 몰라요, 어떤 사람은 나의 목소리를 들어주는것 같아 마음이 안정되기도 하지만요. 자연은 원래 그래요, 항상 그러더군요.. 어쩔수 없이 당연하게 나는 자연의 말이 무슨뜻인진 안들리죠, 마음으론 와닿는게 있지만 항상 그렇지만은 않아요 가까이 있을 뿐이죠., 그치만 귀담아듣지 않고서야 외면할수 없어요. 그많큼 소중하고 소소한 의미있는 것이니까요, 언제나, 추하다고 생각될때도 이쁘지 않아보여도 그 모습은 아름답다고도 이야기할수 있으니까요. 어때요? 삶을 살면서 가치있다고 생각하는 것들중에 제일.. 본연의 가치가 가까운 것이에요 하루하루 이렇게 하면서 견더내요. 하루가 의미 있어지는 살아가는 이유의 순간, 오늘도 느꼈네요. 잘 보내었어요 여러분들도 모두들 그리 하셨길 바랍니다. 다들 행복하고 좋은 나날 보내셨길 빕니다:) 제가 행운이 오도록 기도하겠습니다. 좋은 꿈을 꾸시길 바라며 모두들 잘자요.🍀

이런 잠 못 드는 밤이 마지막이 된다면 꼭 안아 주고 싶어 마지막 조차도 너에게 잠시 기대고 싶은 마음뿐 이거든 잠깐이지만 너가 알려주었으니까 잠깐의 희망이 날 하루하루 살려 내 마음의 치료약은 너거든 이 텅 빈 마음은 너 외에는 다른 걸로 채울수 없어서 하루하루 불안 하고 우울한걸 참고살아 "사라지지 말아줘" 한마디로 다시 널 느낄수 있어 비록 지금은 너와 나의 사이가 멀어져 있지만 비록,지금은 내가 너로 부터 도망치고 있지만 "사라지지 말아줘" 너에 대한 나의 마음은 항상 같으니까 너는 항상 나의 내일이고 삶의 이유니까

모두들 좋은 밤 되세요

힘든 일들도 모두 이겨낼 수 있을 거에요 우리 내일도 힘내서 살아봐요!!

나에겐 꼬마불행 꼬마행복이 있다 나의 꼬마불행은 내주위를 요란하게 뛰어다니면서 날 불행하게 만들기 위해 열을 올린다 하지만 오늘도 날 불행하게 만드는데 실패하고말거야 실패한 꼬마불행이는 바짝 약이올라서 씩씩거리겠지 꼬맹이주제에 귀엽게시리 나는 나의 꼬마행복이와 함께 행복한 하루를 보내야지 꼬마행복이 준비해준 사소한 웃음거리들을 놓치지 않고 즐겨야지 그럼 꼬마행복이가 꼬마불행이를 보면서 메롱하고 놀리겠지 상상속의 두 꼬마요정이 귀여워서 별것아닌일에도 웃게된다 오늘은 꼬마행복 꼬마불행이 나에게 어떤 이벤트를 준비했을까 그 둘의 작고 귀엽고 치열한 싸움을 흐뭇하게 바라보면서 오늘도 힘내보자!