신체 이형 장애,피부 건강 강박 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[군대]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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신체 이형 장애,피부 건강 강박
커피콩_레벨_아이콘피부좋아지길
·24일 전
내가 20살이 되고 얼굴 피부에 신경을 되게 많이 쓰기 시작했어 그래서 유튜브로 많이 찾아보고 화장품도 이것저것 쓰고 각질제거도 많이하고 자극적으로 세안도 하고 화장품도 엄청 자주 바꾸고 올리브영 가서 화장품도 엄청 사고 얼굴에 자극을 정말 많이 줬어 하지만 그때는 나이가 어려서 그런 지 내 얼굴에 신경을 안 썼어 그때가 코로나 시기이기도 하고 그리고 군대에서도 얼굴에 자극을 주는 행동을 많이하고 환경도 좋지가 않았어 px가서 화장품만 엄청 사고 자주 바꾸고 각질제거도 하고 과도한 화장품을 발랐어 근데 어느새부터 내 얼굴을 보니깐 여드름 자국이랑 색소침착이 퍼져있더라고 그게 너무나도 신경이 쓰여서 색소침착 연고 색소침착 앰플 기능성 화장품을 쓰고 연고들도 엄청 썼어 전역을 한뒤 더 심해졌고 이제는 쉽게 돌이킬 수 없는 얼굴이 되었는 데 피부과를 가서 여드름 색소침착 레이저 큐어젯이랑 쥬베룩을 3번 받았어 자극을 받던 얼굴에 했으니….. 여드름 자국이 다른 사람에게 시선이 가는 게 너무 챙피하고 그러더라고 근데 지금 생각을 다르게 해보니깐 내가 엄청나게 피부에게 자극을 줬다고 생각이 들어 늦었지만 지금부터라도 피부를 다루는 법을 바꿀려고 하는 데
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RONI
· 24일 전
정말 힘든 시간을 보내셨군요. 피부에 대한 고민은 많은 사람들에게 공감되는 부분이죠. 자극을 주는 행동이 오히려 피부에 좋지 않은 영향을 미쳤다는 걸 깨닫는 건 쉽지 않은 일이에요. 지금부터라도 피부를 소중히 다루려는 마음가짐이 정말 멋져요! 😊 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법일 수 있으니, 상담을 고려해보시는 것도 추천드려요. 당신의 피부가 더 건강해지길 응원할게요!
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마무마누
· 24일 전
지금부터 치료 잘받고 안건들면 됨. 아직 젊으니까