인간관계를 어떻게 해야할지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티

초딩~중딩때까지는 친한친구 한명만 끼고 엄청 친하게 지내는 걸 선호했었습니다. 그 한명만이 유일한 저의 단짝이었고, 다른 친구들은 인생에서 흘러 지나가는 친구였던 것같아요. 그래서 그 단짝친구에게만 좀 집착하는 경향이 있었구요. 어릴때부터 친한친구가 한명이다 보니까 그 친구가 없으면 외롭다는걸 느꼈었고, 그 아이와 같이 있는 시간이 많다보니 싸울때도 많았습니다. 그렇다고 중딩때까지 쭉 같은 친구와만 단짝이었던건아니고 제가 좀 우연하게도, 그 단짝이었던 친구들이 대부분 전학을 가게돼서 다음 학년때는 새로운 단짝을 사귀고 그렇게 반복했던 것 같아요. 그 후 중학생 때의 단짝에게 제가 자기한테 너무 집착하는것같다고 절교선언을 받은뒤 고등학생때부터는 한친구에게만 매여있기 보다는 두루두루 여럿의 친구들을 사귀기 시작했습니다. 처음에 이렇게 할때는 감정을 깊이 나누는 친구가 없으니까 싸우지도않고, 친구한명이 학교에 안와도 다른친구랑 놀면 되니 좋았습니다. 하지만 이렇게 살수록 점점 제가 기댈 친구는 없고, 근데 또 친구들에게 진심으로 좋은 영향은 주고싶어서 친구들의 고민을 들어주고 좋은말들, 응원의 말들을 많이 해줬습니다. 그런데 돌아오는건 아무것도 없었습니다. 제가 아무리 잘해줘봤자 그 친구들은 저보다 더 친한친구가 있어서 절 잊고 무시하고 지내고, 그 중에서 심한애는 제가 다 받아줄거라 생각하고 오히려 막말을 하더라고요. 이런 상황이 지속되면서 인간관계에 더 예민해지게되었고, 한 친구가 저에게 어떤말을 해도 좀 부정적으로 받아들이고, 저에게 상처가 되는 말을 한마디 하는 순간 우울한 감정의 늪으로 깊게 빠져서 자책감, 자살충동까지 오게 됩니다. 이렇게 한 친구의 말로 인해 상실감이 생겨 다른 친구들까지 저를 안좋게보는 시선으로 바라보고 있을까봐 두렵고, 다 가식이라고 생각해 혼자 엎드리거나 멍때릴때도 옵니다. 근데 또 친구들한테는 이런 감정을 보이고 싶지않아 되려 더 긍정적인 척을 하려고 하는것 같아요. 물론 제가 감정숨기는걸 잘못해서... 티는 좀 나겠지만요. 하... 그냥 다 이렇게 사는건지... 진짜 버티기가 힘들어서 글 적어봐요..

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