외모강박 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중학교|다이어트|언어폭력]
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외모강박
커피콩_레벨_아이콘09김서영
·한 달 전
외모강박이랑 다이어트 강박 때문에 너무 힘들어요 지금 고1인데 제가 중학교 1,2,3 학년 다 언어폭력이랑 따돌림을 당했어요 그애들이 저보고 너 *** 뚱뚱하다 *** 못생겼다 개빻았다 ***같이 생겼다 그랬어요 그말을 3년 연속으로 계속 듣다 보니깐 트라우마가 생겨서 마스크도 못벗고 다녀요 어떡해 하면 고쳐질수 있을까요…??
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별과같은설1s
· 한 달 전
글쓴이님 그런 심한 말들을 듣고도 이렇게 버텨주셔서 정말 감사드립니다. 저라도 그 말을 3년 정도 듣게 되면 정신을 못 차릴거 같네요. 일단 제가 최대한 도와드릴 수 있는 선에서 얘기 드릴께요. 먼저 외모강박과 다이어트 강박은 혼자서 해결되는 문제는 아닙니다. 이 부분에 관해서는 상담을 조심스럽게 추천드리고 싶네요. 만약 학교에 재학 중이시라면 학교 내 상담실이 있을거에요 그곳을 추천드립니다. 물론 상담선생님께 본인의 얘기를 꺼내는 점 어려울 수 있어요. 하지만 지금 본인이 너무 힘들고 괴롭잖아요. 이 마음의 무게를 조금이나마 덜기 위해 찾아가는 공간이 상담실이니 너무 걱정하지마세요. 글쓴이님 우리 아픔에서 벗어나봐요 ㅎㅎ 그리고 아마 이런 말들을 3년 내내 들어오셨으면 본인도 본인을 챙기지 못하고 계실 확률이 높아요. 내가 정말 남들고 체형이 그렇게 다른가 이건 내 잘못인가 하면서 서운해 하시고 계실 수 있는데 글쓴이님. 남들과 다른건 부끄러운게 아니라 당연한 거에요. 이세상에 똑같은 사람만 있다면 정말 시시한 세상이잖아요. 글쓴이님께 그런 말을 한 정말 나쁜~ 사람들이 잘못한거지 글쓴이님은 잘못 없어요 그러니 본인을 너무 몰아세우지 말고 나는 이 상황을 벗어날 수 있다는 믿음을 가지세요. 글쓴이님이 못하실 일 없으니까 용기 가지세요 ㅎㅎ 버티시느라 정말 수고 많으셨고 다시 한번 감사드립니다.
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09김서영 (글쓴이)
· 한 달 전
@별과같은설1s 감사합니다😭❤️