돈에대해쪼들려서힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|불안]
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돈에대해쪼들려서힘들어요
커피콩_레벨_아이콘Angelsh1
·한 달 전
정말돈이뭐길래이리도작아지게하는걸까요 진짜 불황때부터알고싶엇는데 돈이참 뭐같이하네요 강아지나우리먹여살리려고 버는거일수도잇지만 우리는다른존재로생각하고 웬수로느껴져요 돈이라는존재로 다세상도바꾸고 주눅들게하고 힘들게하니까 대체로힘든거같아요 돈은 쓰는거잖아요 근데왜 쓰면 더모아야하고 걍 남는게없어질까요 그리고 안쓰도록여유잇게모으면되는데 울엄빠는 모르시는거같아요 부잣집들도 사람들도요 ㅜㅜ 진짜 그***상이니까슬퍼요 악용하는인간이나 돈에대해 못쓰는 인간그리고 이용하는인간이나 가로채는인간이나요 암튼 힘든순간이많아그런가방황할때도잇지만 돈때매여럿이 힘들고아프고슬프고 울고그러니더 힘드네요
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상담사 프로필
권경혜 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
돈에 대한 고민
#돈
#존재
#세상
#인간
#힘든순간
소개글
마카님, 세상에 대해서 이런저런 감정이 드는 건 너무나 자연스러운 일이에요. 돈 때문에 많이 힘드셨겠어요. 모두가 같은 고민을 안고 있다는 걸 이해하면 조금 위안이 될 수도 있어요. 잠시 숨 돌리면서 자신의 감정과 상황을 잘 이해해 보세요.
사연 요약
마카님, 불황부터 시작해 돈이 우리 삶에 많은 영향을 미치는 것 같아 속상한 마음이 크시군요. 강아지와 가족을 위해 돈을 쓰면서도 항상 부족하다는 느낌을 받고, 이를 어떻게 해결할 수 있을지 고민하고 계신 것 같아요. 돈 문제가 세상의 많은 이들에게 고통과 슬픔을 주고 있다는 생각에 더욱 힘들어하시는데, 그런 마음을 이해하고 함께하는 이들이 많으니 혼자가 아니에요.
원인 분석
돈이 주는 영향력과 사회에서의 중요성 때문에 불안과 스트레스가 커지는 것 같아요. 경제 상황은 개인의 힘으로 통제하기 어려운 부분이 많아, 그로 인해 마음의 짐이 늘어날 수 있어요. 그리고 돈을 둘러싼 접근 방식이나 생각이 세대를 거치며 변화하지 않아, 경제적 스트레스가 이어질 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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겁쟁이겁쟁이
· 한 달 전
저도 돈이 너무 무서워요 일이 너무 힘들구요 무서워요
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Angelsh1 (글쓴이)
· 한 달 전
@겁쟁이겁쟁이 저도그래요 ㅠㅠㅠ