제가 빚이 2500 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|자신감]
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제가 빚이 2500
커피콩_레벨_아이콘퍼런판다
·한 달 전
안녕하세요 28살입니다 모아놓은 돈도 없고 빚이 2500정도있는데 전에 일을했다가 지금은 안하고있습니다 일을안하니 카드돌려막기로 어떻게든 이자랑 카드값 내고있긴한데 이제 한계여서 그냥 죽을까합니다 남들이 봤을땐 고작2500이라고 생각할수있겠지만 저한테는 크네요 사회생활할때 돈관리못하고 흥청망청 쓰다보니 이렇게 됐네요 저도 제가 멍청한거 알고있습니다 일해서 벌면 되지않냐고 말씀하실수있는데 그냥 그럴마음도 안 생겨서요 아무것도하기싫고 그냥 죽으면 편해질까 하네요 저도 제가 벌레인거 알고있습니다 근데 요즘 마지막이라고 생각하니 문뜩 살고싶다고 생각도 드네요 사실 부모님은 제가 빚 같은건 없는줄아십니다 퇴사하고 놀고먹는 백수로 알고계시는데 부모님은 공무원 하라고 늘 말씀 하셔서요 공무원 준비할려면 1년은 넘게 공부해야할텐데 돈이 없거든요 그래서 부모님께 솔찍하게 말하고 단기알바같은거해서 빚을 갚는다고 말하고싶기도한데 많이 실망하실것같기도하고 말이 안떨어져서요 그냥 둘중 고민이네요 다시생각해보면 모르겠네요 회사에있을때 너무 많이 데여서요 열심히 해도 잘안되고 열심히 해도 욕먹고 왕따***고 때리고,...역시 죽는게 편하겠죠.... 혹시 제가 죽으면 부모님이 빚을 갚아야하나요? 그런건 싫어서요 차라리 다갚고 죽는게 어떨까 생각도들고요 그냥 무책임하게 죽을까 고민도되네요 그냥 벌레가 멍청한 생각하고있네라고 생각해주세요 그냥 한번쯤 속마음을 말하고싶었어요
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상담사 프로필
권경혜 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
#빚
#자살
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소개글
마카님, 지금 마카님이 느끼는 무게는 누구에게도 작지 않은 걸 잘 알고 있어요. 이런 상황에서 서로 다른 감정들이 뒤섞여 마음이 많이 힘드실 거라는 것도 느껴져요. 어떤 방향으로든 결정을 내리기에 앞서, 조금 더 가볍고 자유롭게 마카님 자신을 이해해줄 수 있는 시간을 갖는 것도 중요할 것 같아요.
사연 요약
마카님, 현재 경제적인 어려움과 과거의 직장 경험으로 인해 큰 고민과 고통을 겪고 계신 것 같아요. 부모님께 진실을 말하고 단기 아르바이트를 통해 채무를 해결하고 싶지만, 부모님의 실망이 걱정되어 쉽게 말하지 못하고 계시군요. 지금의 어려운 상황 속에서도 가끔씩 삶에 대한 의지를 느끼고 계신 것이 보여요.
원인 분석
마카님께서 느끼시는 무력감과 절망은 이전 직장 경험과 현재의 재정 상황으로 인한 스트레스로 인해 심화된 것일 수 있어요. 채무와 금전 문제에 대한 부담은 혼자 해결하기에 너무 무거울 때가 있으며, 이러한 상황에서 자신을 탓하는 것은 오히려 더 큰 감정적 부담을 야기할 수 있어요. 진심으로 부모님께 상황을 말씀드리고 지지를 구하는 것이 용기 있는 선택이며, 또한 마카님이 삶을 다시 계획할 수 있는 시작점이 될 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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포도밭포도
· 한 달 전
저도 20대때 돈 막쓴적 있는데 지금은 빚 거의 다 갚았거든요. 20대 사람으로서 할수있는 실수인거같아요ㅠㅜ 너무 힘드시면 부모님께 도움 구할순없나요..? 그리고 잘 해결하실수 있을거에요 빚으로 너무 힘들어하시니까 할수있는 너무 안힘든 아르바이트 구해서 시작해서 갚아나가는건 어떠세요?