성소수자인걸 들키고싶지 않아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|트러블]
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성소수자인걸 들키고싶지 않아요
커피콩_레벨_아이콘사회적도태녀
·2달 전
저는 중3이고 130일 정도 된 동갑 여친이 있어요. 같은 학교고 친한친구들도 거의 같다보니 정말 믿을수 있는 2~3명 정도는 저희 관계를 알아요. 사실 이것도 들킨거예요.. 하지만 그 친구들은 이런쪽은 존중해주는 애들이라 현재까지도 제일 친하게 잘 지내고있어요. 근데 요즘 여친이랑 트러블이 많이 생겨요. 저는 친구들한테 스퀸쉽도 안하는편이고 무뚝뚝해서 잘 어울릴 수 있는 애들하고만 다니거든요. 근데 여친한테도 좀 무뚝뚝했는지 최근에 저한테 많이 서운해했어요. 자기를 좋아하는 확신이 안든다고 하더라구요. 근데 생각해보니까 무의식적으로 남들의 시선을 신경쓰고있었던 것 같아요. 손잡고 안고 뭐하고 하는 것 자체가 저는 원래 불편하지만 절대 남들한테 교제중인걸 더이상 티내고싶지 않아요. 근데 그럼 계속 지금처럼 여친은 저한테 서운해할테고 저는 회피하는 상황이 반복될텐데 어떡하면 좋을까요..?
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상담사 프로필
김승욱 상담사
1급 심리상담사 ·
2달 전
연애는 자신을 이해하고 발견하는 과정이랍니다.
#대인관계
#자아/성격
#연애
#심리적부담
소개글
안녕하세요. 마인드카페 전문가 김승욱입니다. 사연글로 통해 이렇게 인사드립니다.
사연 요약
마카님. 정말 복잡하고 예민한 상황에서 많은 고민을 하고 있군요. 지금처럼 솔직하게 자신의 감정을 이해하고 고민하는 모습이 참 성숙해보이네요. 마카님의 마음이나 불편함을 여친과 부드럽게 대화해보면 좋을 것 같아요. 서로에 대한 감정과 생각을 나누는 것만으로도 관계에 큰 힘이 될 수 있어요. 같은 세계를 공유하고 있는 친한 친구들에게서도 많은 지지와 도움을 받을 수 있으면 좋겠어요.
원인 분석
현재의 트러블은 마카님이 여친분에게 감정을 충분히 표현하지 않으면서 시작된 것 같아요. 여친분에게 감정을 보여주는 것이 남들 시선을 신경쓰지 않고 마카님의 방식으로 사랑을 전하는 것이 필요할 것 같아요. 마카님이 여친과의 관계에서 편안한 선을 찾고, 그 안에서 소통을 통해 서로의 기대와 감정을 조율하는 것도 좋은 방법이지 않을까 해요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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