슬프다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|외로움]
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슬프다
커피콩_레벨_아이콘몽마르다
·3달 전
사회성, 사교성이 또래에 비해 떨어지고 딱히 뛰어난 것도 없어서 혼자 다니는게.. 이런 생각을 하는 사람이 별로 없다는게..
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상담사 프로필
연영주 코치
1급 코치 ·
3달 전
모든 사람은 각 개인에게 맞는 사회성과 사교성이 있습니다.
#대인관계
#자아/성격
#사회성
#사교성
소개글
안녕하세요~ 마카님! 사회성과 사교성이 부족하다고 생각되어 마음이 편치 않음이 느껴지네요. 분명 마카님만의 사회성과 사교성이 있으실거에요. 저의 글이 마카님께 조금이라도 도움이 되었음 좋겠네요.
📖 사연 요약
마카님, 그런 고민을 하는 것도 자기를 생각하고 돌보는 아주 중요한 과정이에요. 누구나 각자만의 속도와 방식이 있는 거예요. 그리고 각 개인에게 맞는 사회성과 사교성이 반드시 존재할거에요. 이러한 생각을 하는 사람이 적다는 점에서도 외로움을 느끼시는 것 같아요. 이러한 고민을 이해해드리고 싶어요.
🔎 원인 분석
마카님께서 느끼시는 사회성이나 사교성의 부족은 자기비하나 낮아진 자존감을 원인으로 들 수 있어요. 또래와의 비교나 경쟁에서 오는 스트레스가 이러한 감정을 증폭시킬 수 있으며, 자신을 독립적으로 바라보는 노력이 필요할 수 있어요. 중요한 것은 마카님 자신의 고유한 가치를 발견하고 인정하는 것이에요.
💡 대처 방향 제시
다양한 활동과 사람과의 소통을 시도하면서 천천히 자신에게 맞는 사회적 기술을 익히는 것이 좋아요. 자신에게 관심 있고 잘 할 수 있는 취미나 특기를 찾는 것도 자기 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 거예요. 자연스럽게 또래들과의 공통점을 발견하고 친밀해질 수 있는 기회를 늘려가는 게 중요해요.
마카님의 글 속에서 힘드신 모습이 느껴지네요. 사회성과 사교성도 훈련과 연습을 통해서 충분히 향상이 가능해요. 코칭을 통해서 마카님만의 강점을 발견해서 사회성과 사교성을 발전시켜 나가시길 바래요. 분명 마카님만의 잠재력이 있을거에요!
커피콩_레벨_아이콘
spchx
· 3달 전
저도그래요.. 전 더 심해서 사회부적응자에 더 가깝지만..
커피콩_레벨_아이콘
깨어있을거야
· 3달 전
***많아요 그런사람