원래 이별 후엔 이렇게 공허한가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[외로움]
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원래 이별 후엔 이렇게 공허한가요?
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·한 달 전
제가 별로 외로움을 안 타는 사람이라 생각했는데 매일매일 연락을 하고 매일매일 얼굴을 보던 사람이 빈 시간들에 혼자 남겨지니 외롭고 공허해요 그 사람이 필요한 건지, 사람이 필요한 건지 잘 모르겠는데 제 안의 무언가를 잃어버린 느낌이네요 원래 이런가요? 어떻게 극복하셨나요? 그 사람이 아닌 가족, 친구들로 채우다 보면 서서히 아물어지나요?
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RONI
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BETA
· 한 달 전
마카님, 이별 후에 느끼는 공허함은 정말 힘든 것 같아요. 그 사람과의 소중한 기억들이 많이 남아있어서 더 그리운 것 같아요. 하지만 가족이나 친구들과 함께 시간을 보내면 조금씩 마음이 나아질 수 있어요. 함께 웃고 이야기하면서 마음을 나누는 것도 좋을 것 같아요. 마카님이 좋아하는 취미나 활동을 해보는 것도 도움이 될 수 있어요! 조금씩 괜찮아질 거예요. 힘내세요!
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0딸기스무디0
· 한 달 전
자연스러운 현상이에요...지금은 와닿지 않겠지만 시간이 지나면 무뎌져요 정말 지금은 그사람때문에 너무힘들고 인생이 다무너진것같고 그렇겠지만 지나고보면 내가 저사람때문에?ㅋㅋ 하면서 웃을날이 올거예요 다음 인연을 맞이하기 위해 본인을 가꾸고 본인 할일 성실히 하고 살다보면 더 좋은인연 만날수 있을거예요
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dnjkdidue
· 한 달 전
사람이니깐 이별 후에 공허할 수 있죠 너무 특별하게 이상한게 아니니 걱정말고 자신을 돌보시면 좋을 것 같아요
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자유로운곰
· 한 달 전
공허함이란 평생을 함께하는 친구 같은 존재입니다. 외로움도 마찬가지구요. 그 친구들과 자연스럽게 벗이 될 수 있도록 노력해야 합니다 중요한 건 외로울 때 사람을 만나면 안 됩니다. 외로우면 자꾸 실수를 하게 됩니다. 혼자 있을 때도 정신적으로 안정적이게 될 수 있도록 뭔가에 몰두해 보세요. 운동도 좋고 공부도 좋고 여태까지 못했던 취미도 좋아요