내 상태를 잘 모르겠어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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내 상태를 잘 모르겠어요.
커피콩_레벨_아이콘oldkim
·7달 전
꼭 해야 하는 직업업무 급한 업무만 수행하곤 급하지 않은 일들은 타인에게 미루고 안할 궁리만 하고 있고 주말까진 분명 파이팅 하며 운동 청소 다 했는데.. 기분이 안좋아진 상황이 오면 다 내려 놓고 아무 것도 하고 싶지 않아요. 머리속을 쥐어 짜고 싶진 않아 핸드폰 세상을 보고 다른 곳에 시선을 머물고 있으면 도피처가 되는 것 같아 각종 기기들을 끼고 지내고 있어요. 삶에 도움될게 없는 영상들을 보고 시간을 죽이고 이러다 또 일에 시간을 두고 생산적이지도 못하고 자꾸 모든 것에 회피하고 싶어지는 듯 한데 사람도 만나기 싫고 이 상태가 꽤 오래 된 것 같은데.. 4년 전 부터 모든 것이 달라진 환경을 맞이하고 계획도 없는 삶을 하루하루 부여잡고 버티며 지내고 있는 것 같은데.. 병원을 가볼까 싶기도 하고.. 남들한테는 제 자신을 누르며 숨기고 지내고 있는 것 같습니다. 저 아픈걸까요?
의욕없음
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