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(신경쇠약증상이있어요)가족이랑 같이 있는 게 힘들어서 떨어져있고 싶어요
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·한 달 전
가족 안에서 제가 이해받지 못하고 공감받지 못한다는 생각이 들어서 힘들고 우울하고 울기도 많이 울었고 하고 싶은 일에 대한 의욕도 안 들어서 신경쇠약 증상까지 있어요. 가족 뿐만 아니라 다른 사회적 인간관계에서도 스트레스를 엄청 많이 받아서 우울해져있는 상태고 위로받고 기댈 수 있는 공간이 없다는 생각이 들어요. 밖에서도 인간관계로 힘들어서 우울증상과 감정기복과 자율신경실조증을 겪고 있고 수면장애랑 호흡곤란까지 있는 것 같아요. 약간 공황장애 증상이 의심되기도 했어요. 이렇게 내 상태를 누군가에게 일일이 말하지 않고도 위로받고 싶을정도로 힘들고 현실이 답답한 상황이에요. 도움 요청을 하고 싶어서 그래도 말해봐요. 전 간절히 요청하는 거고 급해요 그냥 저를 힘들게 하는 가족을 떠나서 조용한 곳에 가서 쉬고싶어요. 그냥 가족이 내는 소리 자체가 힘들게 느껴져요. 그 정도로 신경쇠약 증상이 있고 호흡운동도 잘 안 돼서 조용한 곳에 가서 쉬는 게 절대적으로 필요하다고 느껴져요. 누가 말로 위로해준다고 금방 나아지는 상태가 아닌 것 같아요.
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