봉사활동 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
black-line
봉사활동
비공개_커피콩_아이콘비공개
·10달 전
저는 장애인인데 신체나 건강관련 장애는 아니라서 움직임에 제약은 없지만 이해력과 행동이 좀 느릴 수 있고 사회성이나 대인관계는 조금 어렵지만 그럼에도 봉사활동에 관심이 생기는데 제가 할 수 있는게 뭐가 있을까요 할 수 있는게 있다면 좋겠어요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1가 달렸어요.
상담사 프로필
정은지 상담사
1급 심리상담사 ·
10달 전
내가 흥미있고 할 수 있는 것부터 시작해 보세요
#장애인
#이해력
#행동
#대인관계
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 정은지입니다.
사연 요약
봉사 활동에 관심을 갖고 자신이 할 수 있는 것을 찾으려는 마음 자체로도 참 멋지고 소중한 일인 것 같습니다. 찾아보면 나만의 강점과 성향을 살려서 참여할 수 있는 봉사 활동이 분명히 있을 겁니다. 처음부터 잘 맞는 것을 찾지 못하더라도 찾아나가는 과정 자체도 매우 의미 있는 과정이 될 것입니다.
원인 분석
마카님께서 봉사 활동에 관심을 가지신 것은 마카님의 따뜻한 마음과 사회에 기여하고자 하는 긍정적인 의지가 반영된 결과라고 생각 합니다. 이해력과 행동의 속도가 다른 사람보다 느리다고 느끼실 때, 마카님만의 독특한 강점과 능력을 발견하는데 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 사회성이나 대인 관계에 어려움을 겪고 계시다면, 비교적 개인적인 시간을 요하는 봉사 활동 또는 소규모 팀에서 협력하는 활동을 시작으로 시도해보는 것이 좋을 거예요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.