제가 다시 취업을 했는데 어떻게 해야할지 모르겠어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|취업]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
제가 다시 취업을 했는데 어떻게 해야할지 모르겠어요.
비공개_커피콩_아이콘비공개
·일 년 전
제가 작년에 전문대졸업을 하고 과가 호텔관광과여서 호텔이나 리조트쪽의 식음료 서비스 쪽으로 가게 되었는데 학교 다닐때 알바로 음식점 홀서빙 이렇게 해봤는데 이제 정직원으로 호텔&리조트에서 식음료 홀서빙을 가보니까 제가 생각했던것보다 일이 힘든거 같고 그리고 직장 상사들한테도 깨지다보니 제가 여기를 다니는게 맞나 생각하고 무작정 회사를 관두었습니다. 그리고 관두고 난다음에 집에만 박혀있었습니다. 뭐를 해야하지 내가 왜 자꾸 식음료 쪽으로만 가는거지 라고 생각을 했습니다. 그러다보니 우울증도 오게되고 침울하고 그렇게 지내고 있었습니다. 그러다 다시 일을 하고 싶어서 지원을 했는데 갔는데 다시 또 저번처럼 나올까봐 그리고 아직 내 맘은 정리도 안되었는데 무작정 일을 구한건 아닐까라고 생각이 듭니다. 제가 어떻게 해야 될까요?? 너무 정신적으로 힘드니까 취업한 회사에 못다니겠습니다 라고 말을 해야 될까요?? 너무 이제 지칩니다 아님 그낭 정직원 말고 알바로 해볼까요??
불안트라우마답이안나옴대인관계계취업초조불면스트레스신체증상조울자신감없음두려움우울의욕없음무기력증공황무서움
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
asdf9090
· 일 년 전
우선은 자신을 챙겨야하지 않을까 싶습니다 제가 우울함에 휩싸였을 때 식사는 잘 하고 있는지, 수면은 잘 취하고 있는지 상담사께서 물어보시더군요 굶고 있었는데 무언가 입에 들어가니 기운이 나던 일이 있었습니다 체력과 기운을 챙기시고 어떻게 할지 고민해보시는 것도 나쁘지 않을까 싶네요