올해 결혼을 앞두고 있는 23 여자입니다. 남편이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘strawberry연
·일 년 전
올해 결혼을 앞두고 있는 23 여자입니다. 남편이 일 끝나고 저녁까지 먹고 들어와서 저는 거의 혼자 저녁을 먹고 남편을 기다리다가 맞이하는 생활을 하고 있는데 남편이 집에 들어오면 씻고나서 티비보다가 거의 조는데 그러다가 1시간 채도 안되서 불 끄고 제 옆으로 와서 바로 자는게 일상이 되어 가는거 같아요. 저는 남편이랑 같이 놀고 싶은데.. 놀자고하면 일 하고 오느라 힘들다고 할 것 같아서 말을 못하겠고, 그러다 보니 마음 저 한 구석은 외롭더라구요..ㅠ 그래서 그런지 요즘은 남편한테 저의 속마음 표현도 잘 안하는거 같고 남편이 와도 기대를 잘 안하는거 같아요.. 저는 쌓아두는 타입이다 보니 어떻게 풀어야 할지 잘 모르겠어욤..ㅠㅗㅠ,,;;
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전문답변 1, 댓글 12가 달렸어요.
상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
일 년 전
남편분과 솔직한 대화를 통해 방법을 찾아가야 하지 않을까요
#욕구불만
#부부관계
#심리코칭
소개글
안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.
📖 사연 요약
마카님 말씀으로 볼 때 남편이 될 분과 동거 중이신 걸로 보이며 마카님은 남편이 퇴근 후에 오면 함께 이야기도 나누고 놀고 싶은데 그렇게 하면 힘들다고 거절할 것 같아서 말도 못하고 속마음을 표현 못해서 기대도 줄고 외로움까지 느끼며 어떻게 풀지 고민이군요.
🔎 원인 분석
식욕과 성욕은 인간의 가장 기본적인 욕구로 결핍을 느낄 때 일상 생활에도 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다 그리고 남편분의 입장도 이해가 되는 측면도 있습니다 일하면서 체력적, 심리적으로 에너지를 소진하고 오면 집에서는 쉬고 싶은 생각만 들 수도 있습니다
💡 대처 방향 제시
남편분과 솔직하게 대화를 하는 것이 우선일 것 같습니다 마카님이 느끼는 외로움과 놀고 싶은 마음에 대해 힘들더라도 솔직하게 대화를 나눠보시고 서로 조율할 수 있는 방법을 찾아 보시는 것은 어떨까요 그리고 신체적으로 성적 욕구가 적은 경우라면 남성 성욕촉진제 복용 등에 대한 고려도 해 볼 수 있지 않을까요 남편분의 상태에 따라 처치 방법이 달라져야 할 수도 있습니다 이 부분까지 진솔하게 대화를 나눠보고 필요하다는 해당 분야 전문가에게 상담이 필요할 수도 있지 않을까요
마카님의 마음에 쌓인 스트레스도 해소하고 남편과 적절하게 의논하기 위해 마카님이 먼저 상담을 해 보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.
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capibara
· 일 년 전
저도 섹스리스인데 흠 빨리 대화해보세요
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
@!d5121673c20f1bd12cb 나이차이가 많이나서 그런걸까요..?? ㅎㅎ;; 좀 많이 어렵네요 ^^..ㅠㅠ;;
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
예전에 심리적으로 많이 도움을 받았었고, 자취하기전에 집 안에 틀어 박혀 있는 제 인생을 구해준 유일한 사람이라 생각해서 더 깊은 고민과 많은 생각이 든다고 생각해요 저는 ㅎㅎ
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
@capibara 요즘엔 여러모로 많이 조심스럽습니다..ㅎㅎ 처음엔 몰랐는데 힘들고 외롭고 여러가지들의 감정들이 있으면 좀 혼자 쌓아두는 타입(편)인거 같아요 ㅎㅎ
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capibara
· 일 년 전
@strawberry연 날리셔야합니다 스트레스 몸도 마음도 지금 외로우실텐데 저도 그기분알죠 님은 나이도 어리셔서 욕구도 한창이실텐데 저도 매일 혼자 ..에휴 여기서 말하기도 하하하
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
@capibara 제 마음이 좀 왔다갔다 해요 ㅎㅎ 좋았다 나빴다 실증났다 애탔다가 스스로 지쳤다가.. 진짜 이래저래 왔다갔다ㅎㅎ 근데 저는 훅 가는 타입인거 같고 곧 남편될 사람은 천천히 타입인거 같더라구요 ㅎㅎ
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capibara
· 일 년 전
@strawberry연 그러실수있죠 훅가신다는게 빨리느끼신다는건가요
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capibara
· 일 년 전
@strawberry연 제가 이해를 잘못한거 같아요 ㅠ 죄송합니다 아이고 ㅠ
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
@모르지뭐인생 우와아 ㅎㅎ 감사합니다 ^^
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strawberry연 (글쓴이)
· 일 년 전
@모르지뭐인생 ㅎㅎ 좋은 말씀 감사합니다 ㅎㅎ 2세 계획은 없어요(아직은..) ㅎㅎ