늘 저를 지적하는 엄마 어떻게 해야할까요?
엄마가 불편한 이유 정리해놓겠습니다
1. 끊임없는 지적
분명 나는 본인의 22살 때보다 훨씬 더 현명하게 잘 살고 있는 걸 인지하고 있으면서, 따라다니면서 모든 분야에 대해 지적함. 내가 하면 버릇없다면서 화냄
2. 이간질.
언니 앞에선 내 얘기 내 앞에선 언니 얘기
3. 자기 연민+보상심리
자신이 불행하고 힘들었던 건 본인의 선택 때문이란 걸 인정 못함. '내가 너를 어떻게 키웠는데. 내가 너희들 때문에 산다.'
4. 죄책감 자극
늘 힘든 엄마의 모습을 보여주면서 죄책감을 자극함
5. 감정쓰레기통
늘 힘든 이야기만 함. 근데 내가 힘들 땐 안 들어줌
6. 애정결핍
부모가 자식한테 사랑을 주는게 아니라, 자식한테서 외로움과 애정을 채우려고 함.
7. 트로피로 씀
주변에 맨날 자랑하고 그런 별로인 사람들을 외로움 때문에 계속 두고, 그 자식들을 비교하면서 나를 챠찍질해왔음. 나는 본인의 트로피였다.
8.피해자 코스프레
늘 자기는 피해자야. 스스로 일어서려는 게 없다.
그 감정을 늘 다른 사람에게 전가해서 기대려고만 하지
고등학생 때 나랑 똑같애 이건 치료받아야하는데
절대 그건 안하지.
9.지원 없음
그 어떤 정서적 경제적 지원도 해주지 않으면서 바라는 건 많음.
10.내가 잘될 때만 자식 취급, 잘 안될 때는 머저리 취급
11. 내 주변인에 대해 나쁘게 말함
남자친구,친구 등등 자꾸 안 좋은 인식을 심음 근데 걱정과 사랑으로 포장
12. 가스라이팅 당한 나
분명 손절해야하는데, 그래야 행복하게 살 수 있는데 22년간 가스라이팅 당해서 죄책감이 남아있다.
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13.엄마한테 말하고 싶은거
애정결핍으로 집을 나가서 별로인 남자였던 아빠를 택했고, 당연히 가장 노릇을 안하던 아빠를 자존심 때문에 버리지 못했고, 그 애정결핍을 자식들에게 투영한 건 결코 건강한 방식이 아니었으며 지금 애인과 결혼이 힘든 이유는 애초에 결혼을 목적으로 당신을 만나던 사람이 아니었기 때문.
행복은 스스로 끊임없는 탐구를 통해서 찾아야하는데,
그걸 인정하지 못해서 생긴 문제. 당신은 내가 아니었어도 불행했을거야. 가지면 또 다른 사랑을 갈구하는 사람이니까
근데 문제는 나는 이걸 다 알면서, 손절을 못하고 있다는 거. 하루라도 빨리 독립하고 싶다 정신병 걸릴 것 같애.
내가 나를 챙기지 않는 이상,그 누구도 나를 보호해주지 않아 저봐 또 혼자 피해자 코스프레하고 있잖아.
늘 다른 사람들은 가해자잖아.
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엄마도 제가 본인보다 훨씬 현명한 걸 알면서, 자꾸 지적하고 늘 제 죄책감을 자극해서 감정적으로 착취핮니다 같은 집에 살고 금전적인 문제로 바로 독립할 수 없습니다 제가 어떻게 해야 정신적으로 잘 버티면서 살 수 있을까요? 도와주세요
+사주봤는데 부모복 없지만 자수성가할 팔자라고 하네요 다행히 배우자 복은 있답니다 빨리 독립하래요