엄마 때문에 힘듭니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|폭력|불행]
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엄마 때문에 힘듭니다
커피콩_레벨_아이콘pogam
·2년 전
글을 쓰려고하니까 눈물이 나네요 저는 남자친구와 몇년째 동거중인 20대 후반 여자입니다 20대 초중반에 엄마랑 살기 힘들어 독립을 했고 그 뒤에 사귀게 된 남자친구와 같이 살게 되었습니다 저희 엄마는 아주 얇은 유리잔 같습니다 어릴때 조부모님께 학대당하고(사실인지도 잘모르겠어요) 집을 벗어나기 위해 ***은 아빠를 만나 결혼으로 도피하면서 엄마는 평생 불행하게 사셨어요 아빠는 어릴때 돌아가셔서 제게 큰 의미는 없어요 그래서 항상 저에게 마음을 의지하는게 힘들었습니다 제가 커가면서 스스로 뭔가를 해나갈때마다 제가 엄마품에서 벗어날까봐 두려워하는것 같았어요 엄마가 저를 꽉 붙잡을 수록 저는 더 벗어나려 했습니다 그러다 이젠 혼자 살아갈 수 있는 나이가 되어서 더 이상은 엄마와살면 내 인생이 망가질것 같아서 집을 나왔습니다 결혼으로 도피는 아니지만 엄마가 제 나이때 집에서 도망친거랑 똑같은게 너무 웃겨요 그리고 지금 남자친구와 살면서 너무 행복합니다 집이란 이런곳이구나 행복이란 이런거구나 알게됐어요 제 친구도 제가 많이 변했다고 얘기합니다 좋아보인데요 제 마음이 평온해지니 이젠 엄마와 평탄하게 지내고 싶어 다가갈 용기가 생겼습니다 남자친구와 같이 사는건 딱히 싫어하지 않으셨고 오히려 여자 혼자 사는것보단 낫다고 말도 하셨습니다 그래서 결혼하고싶다며 남자친구에 대해 자세히 얘기를 했는데 남자친구 부모님의 직업이 엄마의 시댁, 저의 친가 가족 들과 같다고 반대하십니다 말도 꺼내지말래요 평생 니 남자친구 볼일 없다고 본적도 없는 제 남자친구를 혐오하고 비하하는 말들과 남자친구 어머니를 무슨년이라 욕까지하며 헤어지라고 강요했습니다 제 남자친구가 분명 나중에 폭력적인 사람이 될거래요 그래서 전 지금 행복하니 헤어지라하지 말라했습니다 남자친구에겐 그냥 우리엄마가 내가 결혼하는게 싫은가봐 미안해 정도로 얘기했습니다 부모님 직업 때문에 싫데 라고 말할 순 없으니까요.. 아무것도 모르는 남자친구는 저희 엄마를 뵙고싶어합니다 저는 어떡해야할지 모르겠어요 이제야 행복한 집을 만들었는데 엄마는 제가 잘살길 바라는 마음으로 제 삶을 불행하게 만들어요 남자친구 본가에도 몇번가고 친척들 집에도 놀러간적이 있습니다 가족들이 다들 화목하고 행복해보였어요 저 또한 참한 며느리감도 아닌데 다들 절 좋아해주시고 남자친구 부모님은 저한테 사랑한고도 해주셨어요 우리엄마도 그런말 안하는데 근데 저도 어릴때부터 엄마처럼은 살지 않으려고 엄마랑 생각도 말투도 성격도 다르게 바꾸려고 노력했는데 엄마가 그렇게 말하니까 엄마말이 맞지않을까 헷갈려서 더 괴로워요 이런 문제도 주기적으로 상담을 받으면 풀어갈 방법을 조금이라도 깨닫게 될까요? 제 마음이 힘든 원인이 풀기 힘든 부분이라 상담같은걸로 해결이 안될거라 생각해왔는데 이젠 필요한가싶기도해요 맴버쉽 결제하려다가 이런 문제는 맴버쉽으로 진행하는 상담은 비효율적인가 싶어 여기에 먼저 글써봅니다 당장 해결방법은 없다는건 알기 때문에 적절한 상담방식을 추천 받고싶어요
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상담사 프로필
윤수진 코치
1급 코치 ·
2년 전
정서적 독립과 적절한 한계 설정하기
#완전한
#나로살기
#엄마로부터
#정서적독립하기
#스스로를
#토닥여주기
소개글
안녕하세요 마인드카페 코치 윤수진입니다. 올려주신 글을 읽고 조금이나마 도움이 되고자 글 올립니다.
📖 사연 요약
엄마와 사는 것이 힘들어 독립을 하고 그 이후 남자친구와 동거를 시작하고 잘 살고 계시네요. 남자친구와 살면서 이런 것이 행복이구나~ 아 집이라는 것이 이렇게 편안한 것이구나~ 하는 행복감을 느끼는 상황이시네요 이런 마카님의 심리적인 안정감과는 다르게 마카니의 어머님은 남자친구 부모님의 직업을 이유로 반대를 하는 상황이네요.
🔎 원인 분석
어머님은 과거의 부정적인 경험을 기준으로 세상을 판단하고 생각하고 계시네요 그러한 것이 마카님을 사랑한다 말하며 걱정스런 마음으로 현재의 결혼을 반대하고 있으시구요. 대부분의 사람은 자신이 판단한 경험을 토대로 세상을 안전하지 않다 안전하다로 판단을 하게 됩니다. 또한 과거의 경험으로 현재의 나의 행동에 무의식적으로 움직이게 만들기도 하구요.
💡 대처 방향 제시
지금 마카님에게 필요한것은 현재 엄마가 생각하는 것이 정말 객관적으로 합당한 일인가? 입니다. 걱정하는 마음은 이해하나 그것은 어머님의 부정적인 경험으로 인한 세상을 바라보고 판단한다는 것입니다 무엇보다 중요한 것은 전과 다르게 심리적인 안정감을 느끼고 행복하다~ 라고 느끼는 마카님의 마음일 것입니다. 엄마와 진지하게 이야기해 보세요 직업과 그 사람의 정체성 가치가 무엇이 연결이 되는지 우리 친정식구(엄마)와 시댁식구들은 무엇이 다른지 그리고 내가 지금 얼마나 행복하지 정서적인 독립이 적절하게 이루어져야 행복한 가정도 유지가 됩니다.
마카님의 심리적인 안정감은 어떨때 나오는지 잘 생각해 보시길 바래요. 세상의 모든 감정과 마주하는 코치 윤수진 드림