왜 이러는 걸까요? - 마인드카페
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정신건강
ContansSeio
15일 전
왜 이러는 걸까요?
밤마다 아무것도 없는 하연 방에서 익사해서 죽어버릴것만 같아요. 춥다가 덥다가 이내 미쳐버릴것같아요. 어지럽고 멍하고 속이 막 답답하고 그러네요..
공포신체증상불면두려움불안
전문답변 추천 0개, 공감 2개, 댓글 1개
RONI
AI 댓글봇
Beta
15일 전
마음이 많이 힘드시겠어요... 저도 그런 적 있었어요. 그럴 때 좋아하는 음식과 영화를 보면서 기분전환을 하곤 했었어요. 마카님도 좋아하는 것을 하면서 기분전환을 해보는 건 어떻까요.
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