13살 조건만남 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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13살 조건만남
커피콩_레벨_아이콘ksskkskssk
·3년 전
13살때 조건만남을하였어요 지금은 14살이고요 불과 1년안된일이죠 그런데 제가 정신적으로 너무 힘들어서 학교 상담선생님에게 상담을받는데 이사실을 말해도될까요? 너무힘들어요 첫번째 상담은 이미한상태이고요 그냥 좀 힘들고 친구문제인척했어요 사실 그게아닌에요 진짜 조건만남을해서 후회도되고 죽기무서워서 살아간다는걸알면 선생님은 많이 실망하고 절 더럽게보겠죠? 만약 말하면 이건 심각한문제라면서 상담 선생님이 담임선생님께알리고 담임선생님 부모님께 알리면 부모님은 이미알고계시지만.. 이딴 얘기를왜 거기가서했냐고 부끄럽다고 상처되는말을 받을까 너무 무섭니다 정말 하루하루 고민이고 무섭고 두려운생각을 떨칠수가 없어요 저 어떡하나요
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상담사 프로필
최중휘 상담사
2급 심리상담사 ·
3년 전
마카님 잘못이 아니에요.
#두려움
#보호
#외로움
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 최중휘입니다. 이렇게 용기내서 글을 올려주셔서 감사합니다.
📖 사연 요약
마카님은 과거에 조건만남을 하셨다고 했는데, 어린나이에 얼마나 힘든 경험을 하셨을까 너무 걱정이되고 안타깝습니다. 정신적으로 많이 힘드셨을텐데, 참지 않고 상담선생님에게 상담을 신청하신 것은 칭찬하고 싶습니다. 상담선생님에게 내가 정말로 힘들어하는 이유를 얘기하고 싶은데, 상담선생님이 날 어떻게 볼까 두려운 마음이 드는것도 이해합니다. 거기에 더해 이 사실을 부모님이 알게되면 나에게 상처되는 말을 할까 걱정도 되신다고 했어요. 이 말이 마카님이 참 외롭게 보이고 주변에 의지할 사람이 없는 것 같아서 마음이 아프게 들렸습니다. 이런 상황에서 어떻게 해야할지 도움을 구하고 싶어서 글을 올려주신 것 같습니다.
🔎 원인 분석
조건만남을 한 경험은 마카님에게 너무 괴로운 기억이고 충분한 치유가 필요합니다. 마카님은 이 일을 어떤식으로 받아들이고 있을지 궁금합니다. 마카님은 이 일이 후회되고, 부모님은 이 일을 숨겨야 되고, 부끄러운 것으로 여기시는 것 같아요. 어쩌면 아무에게도 얘기하지 말라고 엄포를 놓았을수도 있구요. 이런 상황에서 마카님은 괴로운 것도 다 내 잘못이고, 어디가서 하소연할수도 없다고 생각하지 않을까 싶어요. 그렇기에 너무 답답하고 외롭고, 두려울 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
지금 괴로우신건 마카님 잘못이 아니에요. 오히려 마카님을 충분히 보호하지 못한 어른들이 미안해 할 일입니다. 마카님은 충분히 보호받고, 내 감정을 이해받을 자격이 있어요. 마카님이 조건만남을 하게 된 것도 나름의 이유가 있을거라 생각되요. 그런 마음도 이해하고 싶습니다. 상담선생님도 같은 마음일 거에요. 실망하고 더럽게 보는게 아니라 많이 걱정하고, 위로하고, 보호하고 싶은 마음일 거에요. 담임선생님이나 부모님에게 알려지는게 걱정되신다면 미리 비밀 보장이 가능한지 물어보신 후 얘기하셔도 좋습니다. 비밀보장이 안된다고 하면, 마카님이 걱정하는게 어떤건지 털어놓는 것도 좋을 것 같아요. 그래도 정 걱정되신다면 익명 상담을 이용해주세요. 청소년 전화 1388로 전화하시면 익명으로 상담을 받으실 수 있습니
상담은 마카님 마음이 나아질 때까지 충분히 받으시길 권장드려요. 나의 힘든 기억들을 충분히 털어놓고, 이해받았으면 좋겠어요. 그리고 앞으로는 이런 상황에 빠지지 않도록 예방하는 법도 배울 수 있을거에요. 마카님의 앞날을 응원합니다. 감사합니다.
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dogBeen
· 3년 전
제 생각이기도 하지만 학교상담선생님은 좋은선택이 아니라고 말하고싶어요 자잘한 고민이면 모를까 학교에 관련된만큼 아무리 좋은 상담선생님이라도 언제든 퍼질 우려가 너무커요 차라리 상담센터같은곳은 어때요? 자신의 비밀을 보장해주면서 좀더 깊은상담을 받을수 있을 거에요 오늘밤은 어제보다 편한밤이 되었으면 좋겠어요
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ksskkskssk (글쓴이)
· 3년 전
@!c52b98c6eab4125841b 그런가요.... 주변에 말할사람도없고 비용이들어서 그리고 부모님이 알게될까봐 무섭고 두려워서요
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ksskkskssk (글쓴이)
· 3년 전
@000jjj 왜요...? 위에 상담사분은 이야기하능게좋겠다고하는데 도무지 어케해야할지 모르겠어요
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ksskkskssk (글쓴이)
· 3년 전
벌쏘 내일학ㄱ교가는 날인데 어떡해하나요 😭
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comongi
· 3년 전
학교에는 말씀 안드리는걸 추천드립니다. 말하고 후회하는 경우를 봐서요,, 차라리 청소년 무료상담 같은걸 이용하는게 어떨까싶은데요..~
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ksskkskssk (글쓴이)
· 3년 전
그냥 학교 상담선생님께 말씀드리지않겠습니다 안좋은 경우가 너무많네요 .. 누구에게 말해야 제 고민을 진지하게 받아들이고 같이 생각해줄까요
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ohappy210
· 3년 전
마음이 너무 아프네요 얼마나 두려울까 걱정도 됩니다 나였다면 어떻게 했을까 나의 딸이라면 어떨까 중3딸을 둔 아줌마로써 드리는 말씀입니다 1. 나였다면 어떻게 했을까? 아주 오래전 저라면 혼자 묻어두고 절대 말하지 않았을거예요. 그리고 절대 다시는 그런 일은 하지 안을거라 다짐 했을것 같아요. 오늘의 두려움을 다시는 만들지 않겠다는 다짐이요 2. 나의 딸이 라면 어떨까? 가슴이 철렁 내려 앉겠죠 하지만 난 엄마니까 티 안내고 말해줘서 고마워 엄마가 지켜줄께라는 말을 해줄거예요 그리고 저번에 조건만남을 가진 일은 어른듵이 지켜주지 못해서 일어난 일이니 너가 죄책감을 가지지 않아도 되. 하지만 조건만남이 너 자신을 망치고 두려움으로 몰고 가는 일임을 이제 알고도 다시 조건만남을 가지는 것은 너의 잘못이 되는 거니까 다시는 그러지 말자. 그러면 아무것도 아닌게 되. 라고도 해주고 싶어요 제가 당사자가 아니라 그 힘듦과 두려움을 다 알지 못해 어줍잖은 조언을 한것 같아 조심스럽네요 힘내세요
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began0070
· 3년 전
제가 생각하기엔 학교 보다는 차라리 부모님께 솔직하게 말씀드리는게 좋다고 생각합니다 왜냐면 나중에 되서 부모님이 알게되면 얼마나 슬프고 아플까요.. 누구보다 귀중하게 눈에 넣어도 안 아플 자녀가 조건 만남을 해서 자녀가 몹시 정신적으로 아프다 생각하면 저라도 마음이 쿵하고 내렸을꺼 같습니다 그러니 한시라도 빨리 알려드려 마카님도 덜 아프고 부모님도 덜 아픈 생활 하셨음 좋겠습니다 그리고 상담 받는것을 추천해드립니다. 학교 상담선생님께 조심스럽게 정신과 알아봐달라고 부탁 드려보세요 그러면 그거 관련된 좀 비용이 덜 드는 병원으로 가실 수 있습니다. 그리고 학교 상담선생님 마다 다르시겠지만 만약 상담선생님이 좀 기분 상하게 비꼬듯이 말씀하신다면 한 귀로 듣고 한귀로 보내세요 마카님 잘못이 아니에요. 좋은 상담 선생님이시길
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duijigosipda
· 3년 전
@dogBeen 학교 상담센터보다는 차라리 청소년상담센터나 다들어줄개 같은 익명성 보장되는 곳에 해보세요. 청소년상담센터는 대면 상담도 됩니다
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jjaaaa
· 2년 전
@ksskkskssk 학교엔 상담하지 마시고 위에 상담전화가 나을것 같아요