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내가 나를 따뜻한 시선으로 바라보고 힘든 내 마음을 돌보는 경험이 도움이 될 수 있습니다. - 마인드카페 -

마카님께서 스스로에게 좋은 친구가 되어주세요 - 마인드카페 -

나라는 존재 나라는 존재는 무엇일까. 너무 아파서, 너무 무서워서, 너무 두려워서 아무도 없는 곳으로 떠나고 싶어. 나는 어떤 존재인 걸까. 그저 아무도 없는 곳으로 떠나고 싶어.

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정은옥님의 전문답변
마카님의 감정과 생각을 존중하면서 자신을 탐색하는 시간을 가지는 것이 중요해요. 그저 내가 누구인가? 막연하게 생각을 갖기보다 작은 단위로 마카님을 탐색해 보면 어떨까 싶습니다. 나에 대해 인정도 하고, 나의 한계점도 이해하면서 내가 원하는 것을 있는 그대로 바라보는 시간을 갖아본다면 혼란스럽게 생각되는 생각에서 이겨낼 수 있을 것 같습니다. 무엇보다 이 생각을 하게 된 상황을 시작으로 찾아가는 것도 한 방법일 수 있습니다. 나에 대해 한쪽으로 치우치지 않게 생각해 보시고 느껴보시면 마카님을 찾아보는데 도움 되실 것 같습니다.

나에겐 꼬마불행 꼬마행복이 있다 나의 꼬마불행은 내주위를 요란하게 뛰어다니면서 날 불행하게 만들기 위해 열을 올린다 하지만 오늘도 날 불행하게 만드는데 실패하고말거야 실패한 꼬마불행이는 바짝 약이올라서 씩씩거리겠지 꼬맹이주제에 귀엽게시리 나는 나의 꼬마행복이와 함께 행복한 하루를 보내야지 꼬마행복이 준비해준 사소한 웃음거리들을 놓치지 않고 즐겨야지 그럼 꼬마행복이가 꼬마불행이를 보면서 메롱하고 놀리겠지 상상속의 두 꼬마요정이 귀여워서 별것아닌일에도 웃게된다 오늘은 꼬마행복 꼬마불행이 나에게 어떤 이벤트를 준비했을까 그 둘의 작고 귀엽고 치열한 싸움을 흐뭇하게 바라보면서 오늘도 힘내보자!

용기를 주세요

목표가 생겼어요 잘 할수 있겠죠?

날 상처 준 사람에게 하는 최고의 복수 방법은 진짜 복수 같은 걸 하고 싶다면 그들보다 나은 인간이 되 그리고 분노 말고 실력으로 되갚아 주는 거야 네가 시스템을 탓하고 세상을 탓하는 거 그런 세상 만든 꼰대들을 탓하는거 다 좋은데 그렇게 남 탓해봐야 세상 바뀌는 거 아무것도 없어 그래봤자 그 사람들 네 이름 석자조차 기억하지 못할걸? 정말 이기고 싶으면 필요한 사람이 되면 돼 남 탓 그만하고 네 실력으로 네가 바뀌지 않으면 아무것도 바뀌지 않아 마지막으로 말할게 나는 너가 분명히 복수할 수 있다고 생각해

이 글을 읽는 당신이 누구든, 지금 가장 좋을 때라고 말해주고 싶다. 지금 도전해야 가장 높이 뛸 수 있을지 모르고, 지금 고백해야 행복할지 모르고, 지금 활짝 웃는게 가장 예쁜 모습일 수 있다. 그러니 늦었다 생각하지 마시기를. 누군가는 가슴시리게 아쉬울 우리의 오늘임을 잊지 마시기를. - 좋은 일이 오려고 그러나 보다 -

To. 내 마음에게 42 좋게 지내자 ♡ - 마인드카페 -

이런 잠 못 드는 밤이 마지막이 된다면 꼭 안아 주고 싶어 마지막 조차도 너에게 잠시 기대고 싶은 마음뿐 이거든 잠깐이지만 너가 알려주었으니까 잠깐의 희망이 날 하루하루 살려 내 마음의 치료약은 너거든 이 텅 빈 마음은 너 외에는 다른 걸로 채울수 없어서 하루하루 불안 하고 우울한걸 참고살아 "사라지지 말아줘" 한마디로 다시 널 느낄수 있어 비록 지금은 너와 나의 사이가 멀어져 있지만 비록,지금은 내가 너로 부터 도망치고 있지만 "사라지지 말아줘" 너에 대한 나의 마음은 항상 같으니까 너는 항상 나의 내일이고 삶의 이유니까

얘들아 오늘 금요일이다!!!!!!!!! 다들 한 주 동안 고생 많았어 나는 이번주 너무 엉망으로 보내버린 것 같아 많이 무섭고 힘도 들었지만 잘 될거라 믿을거야ㅑ 너희도 잘 될거야 우리 힘 내자!!! 고생 많았어🤍

요즘 넘 지쳐요. 아침에 일어나도 기분도 우울하고 대화상대라도 있으면 좋겠어요.

오늘도 화이팅..,, 1회고사 아이고 왜 오는거니.. 중학생 여러분들 힘내여.!! 아앜 외울게 많네많아,, 이힝 잘봐야 내인생 꽃핀대 애둘아 나 꽃 안 피우면 안되니,?.. 아냐 너희들은 꽃피어라 나는 새싹으로충분..., 아쟈아쟈!! 화이팅하쟈...👍 다들 시험 잘봐 나도 어찌저찌 해야겠엉! 내가 응원할께 아프지말구 공부해!!! 제발 컨디션 좋아지게 단거라두 사먹어! 돈없어.? 하.., 나도 그진뎨..? 이런 어쩌지 그래도 학생이니까 주지않을까? 돈주세요 하면 줄거야 지나가는 사람한테... 아핰 미안 내가 용돈 받으면 같이 사먹쟈! 어떻게 사람이 단충전 안하고 공부할수가 있어! 1회고사 후에도 같이 놀고 먹고 쉬고 다하쟝!! 1, 2회고사도 성공 기원 네잎클로버~🍀 소중한 거니까 잘 간직해! 도움될걸.? 물론 나는 머리가 비어서 있어도 상관...,, 아유 그래도 찍기는 내가 자알해!! 큼큼 괜찮을거야 지금도 열심히 하고있으니깐!! 우리 모두 공부 그까짓거 넘어가쟈공!!! 이야 화이팅!!!🥇

아침에 학교 교문에서 친구 기다리다가 뒤에 돌에 앉았더니 바로 뒤에 네잎클로버가 있었다 보자마자 멍때리고 쳐다보다가 뜯어왔다 이 아이가 오늘의 행운을 담당해주기를

우리는 영원히 우리로 기억되기를

사람들이 결국 그리워하는 것은 사소한 것들이다 - 아웃 오브 오더 -

저 만나이 27살인데 올해 2학기에 재입학할거에요!! 집안사정이 안좋아 가족들한테 심적으로도 경제적으로도 지지를 못받는 상황에 학교 다닐 돈도 없었고... 2년 방황하고 휴학 후 복학했는데 적응을 못해서 자퇴했었는데요. 시간이 지나니까 번아웃도 괜찮아지네요. 이제 전 뮐해도 괜찮아질 것 같아요. 편의점 알바하고 돈 모이면서 여유가 생겼어요. 모은 돈으로 올해 안에 중고차 사서 등교할 때 타고다니는게 제 꿈이에요!! 다들 화이팅!!!

to.미련을 버리지 못하는 너에게 명심해, 그 사람은 널 빛나게 해주지 않아. 널 못 믿을지도 몰라 항상 누군가를 믿지마 그게 설령 너가 사랑하는 사람일지라도 널 빛나게 하는건 항상 너니까

난 나 스스로를 사랑해 할수있어 멋져 기죽지마 힘내 날 내가 안사랑하면 내가 누굴 사랑한다는건 거짓말이야 화이팅 ! 시간이 금이고 목표를 향해 나아가고싶다 내가 빠르게 적응하면 다 괜찮아질거야 주위에 있는 내 사람들을 봐 나를 위해 슬퍼해주고 기뻐해주잖아 혼자가 아니고 혼난다고해서 아무 일도 일어나지 않아 세상이 무너지겠어? 기운내자

드디어 오늘도 끝이 나네요.

바깥 활동을 해서 정말 오랜만에 이 시간에 잠이 와요. 자고 싶을 때 졸리다는 것 정말 축복이에요. 배고플 때 배고프다는 것도, 배부를 때 배부른 것도. 이 간단한 것들이 제일 어렵네요 저는. 다들 좋은 밤 보내시길 바라요˚。⋆。˚☽˚。⋆

오늘도 오늘이 행복한 하루가 아니였어도 돼. 오늘이 지치고 힘들었던 하루였어도 돼. 오늘이 슬프고 괴로웠던 하루였어도 돼. 그저 오늘까지 버텨내고 온 것만으로도 충분히 멋진 하루였을거야. :)